CONSEJOS PARA ELIMINAR NATURALMENTE LOS ACROCORDONES


 
Los acrocordones o papilomas cutáneos son unas protuberancias pequeñas adheridas al cuello, los antebrazos, los párpados y otras zonas del cuerpo.
Se producen por la acumulación de colágeno en las partes más gruesas de la piel, aunque también se cree que están formados por fricción.

Si bien no son un riesgo para la salud, para algunos resultan bastante molestos porque tienden a irritarse o lesionarse con facilidad.

Por otro lado, la mayoría desea eliminarlos porque consideran que son un problema estético  que hace lucir mal la piel.

La buena noticia es que no hace falta recurrir a costosos procedimientos para poder deshacernos de ellos.
Aprovechando las cualidades de algunos ingredientes naturales podemos preparar algunos remedios para destruir esos tejidos sin dañar la piel a su alrededor.

¡Apunta!

1. Vinagre de manzana.
 
El ácido acético que contiene el vinagre de manzana es uno de los mejores compuestos para quitar los acrocordones y verrugas.
Este procedimiento debe utilizarse varias semanas para que se elimine toda la protuberancia.
Ingredientes
§  1 cucharada de vinagre de sidra de manzana (10 ml).

§  1 palillo de dientes.

§  1 trozo de algodón.

§  Cinta adhesiva médica.

¿Cómo prepararlo?

§  Lava la piel alrededor del acrocordón con agua tibia y jabón neutro.

§  Seca bien y rasca suavemente con un palillo de dientes.

§  Humedece el algodón con el vinagre de manzana y aplícalo de forma directa.

§  Véndalo con cinta adhesiva médica y déjalo actuar toda la noche.

Al día siguiente enjuaga y repítelo antes de dormir.
Sigue el mismo procedimiento hasta que se caiga el acrocordón.

2. Aceite de ricino con levadura.
Una combinación de aceite de ricino con levadura nos da como resultado una pasta para combatir estas antiestéticas acumulaciones de piel.

Ingredientes:

·       1 cucharada de aceite de ricino (10 ml).

·       ½ cucharadita de levadura en polvo (2 g).

·       Cinta adhesiva médica.

¿Cómo prepararlo?

-Mezcla el aceite de ricino con la levadura en polvo hasta obtener una pasta pegajosa.

-Cuando esté lista, aplícala sobre la verruga y fíjala con cinta adhesiva.

-Déjala actuar toda la noche y enjuaga al día siguiente.

-Úsala de dos a cuatro semanas para obtener buenos resultados.

3. Jugo de piña.
 
La bromelina, una enzima que contiene el jugo de piña, es muy útil para combatir esos fibromas que afectan la belleza.

Su acción antiinflamatoria y antiviral reduce el tamaño de la verruga y evita su contagio a otras partes del cuerpo.

Ingredientes:

§  1 trozo de piña.

§  3 gotas de jugo de limón.

§  1 trozo de algodón.

¿Cómo prepararlo?

ü Tritura el trozo de piña y agrégale tres gotas de jugo de limón.

ü Sumerge un algodón en el líquido y aplícalo sobre las zonas afectadas.

Repite su uso tres veces al día, todos los días.

2 maneras de eliminar las estrías naturalmente



En función de su estadio será más o menos complicado atenuar la presencia de las estrías. Si aún tienen una tonalidad rojiza es posible que consigamos hacerlas desaparecer por completo

Las estrías son un dolor de cabeza para muchas personas. Se creerían exclusivas de las mujeres, pero los hombres también pueden llegar a padecerlas.

Al momento de hablar sobre estas se hace referencia a un grupo de líneas poco regulares y de tonalidad rojiza.
Estas son el resultado del estiramiento producido en las capas de la piel, especialmente en la interna y la intermedia.

El problema de la aparición de las estrías se asocia con el aspecto estético.

Por lo general, las personas comienzan a ver afectada su autoestima y temen a exponer su cuerpo en público (piscinas, playa u otros lugares similares) por el qué dirán de quienes los rodean.

Factores y zonas del cuerpo más influyentes de las estrías.

Como todo tipo de padecimiento, existen factores influyentes en su aparición, algunos posibles de controlar y otros un poco más complejos.

En el caso de las estrías, su presencia se atribuye a inestabilidad en el peso corporal. Esto es, cuando el cuerpo aumenta y disminuye de peso de manera descontrolada.

No obstante, este no es el único factor influyente asociado con la aparición de las estrías.

La etapa de crecimiento durante la pubertad es otro de ellos, ya que, la piel comienza a estirarse llegan al punto de perder su capacidad elástica y producen estas afecciones.



Otro de las factores que más afectan en la aparición de estrías son los embarazos. En este caso, las marcas se localizan en la zona del abdomen y la parte oblicua del mismo.

Con base en lo anterior, se determinan también las zonas del cuerpo donde suelen aparecer con más frecuencias estas molestas marcas rojizas, aunque dichas partes dependen a su vez de muchos factores.

Estas son el abdomen, las mamas o senos, lo glúteos, los muslos y las caderas; Si bien en un principio tienen un color rojizo, también existen otras tonalidades como el café o el blanco, no muy determinado.

Maneras naturales para tratar las estrías.

Las estrías son un tipo de afección cutánea propenso a evolucionar o avanzar, por llamarlo de alguna manera. Esto significa que no todas están en la misma etapa.
Por ello, algunas pueden eliminarse y otras, simplemente, tratarse.
En términos generales, estas se dividen en más recientes con respecto a su aparición, las ya mencionadas de tono rojizo y, en las más longevas, siendo aquellas con un tiempo más prolongado sobre la piel (en condiciones normales, de color blanco).

Como hemos mencionado anteriormente, ambas pueden tratarse. Las rojizas son mucho más fáciles de disminuir, e incluso pueden llegar a eliminarse.

A continuación vamos a exponer algunas alternativas naturales para tratarlas adecuadamente.

1. Limón y aceite de oliva.
El limón es un cítrico muy popular en el mundo debido a sus grandes aportes, tanto médicos como estéticos.
Este favorece de gran forma los tejidos de la piel gracias a sus propiedades exfoliantes y blanqueadoras. Estas se deben al ácido cítrico, uno de los principales componentes del limón.

Por otra parte, el aceite de oliva es otro ingrediente muy beneficioso para la salud de la piel, gracias a la vitamina E presente en él, nutriente esencial para la dermis.

Si los utilizamos de manera conjunta, estos ingredientes se convierten en una gran alternativa, no solo para combatir las estrías, sino para dejar la piel en condiciones radiantes.

Ingredientes:

§  ½ limón.

§  10 gotas de aceite de oliva extra virgen.

Aplicación:

Frotar el medio limón en la zona donde se encuentran las estrías (por la parte donde sale el zumo).

A la vez, iremos exprimiendo el mismo, mientras realizamos un masaje circular durante un tiempo estimado de 10 minutos.

Esperaremos 10 minutos más y realizaremos un masaje con el aceite de oliva extra virgen, hasta que la piel lo absorba por completo.

2. Uvas rojas.
Por lo general, las uvas están destinadas al consumo, como pequeños aperitivos naturales. Sin embargo, pocas personas saben lo saludables que son para la salud de la piel.

Estas pequeñas y deliciosas frutas gozan de propiedades antioxidantes muy poderosas, por lo cual pueden ayudar a combatir las estrías.

Ingredientes:

·       10 uvas rojas.

·       1 taza de yogur natural (200 g).

Preparación y aplicación:

Aplastar las uvas, sin retirar la cáscara ni las semillas, y reservar.

Añadir la taza de yogur natural a las uvas y mezclar bien.

Aplicar la mezcla sobre las estrías mediante un masaje circular.


Dejarla actuar durante 20 minutos y enjuagar con agua fría

Algunas soluciones naturales para fortificar las uñas frágiles

El debilitamiento de las uñas es un problema que afecta la estética de las manos, ya que dificulta la realización de la manicura y otros tratamientos de belleza.

Este suele darse como consecuencia de una deficiencia nutricional, la exposición a los químicos de los productos de limpieza o alguna enfermedad.

A pesar de que no suele afectar de forma directa la salud, sí resulta bastante molesto porque interrumpe el crecimiento normal de las uñas y hace que se vean mal.
La buena noticia es que hay varios tratamientos cosméticos que permiten fortalecerlas para que se conserven bonitas y sin imperfecciones.

En este espacio queremos compartir las opciones naturales pensando en todas aquellas que no pueden invertir su dinero en los productos que venden en el mercado.

¿Te gustaría conocerlas?

1. Aceite de oliva.

Los ácidos grasos esenciales y los antioxidantes que contiene el aceite de oliva son excelentes nutrientes para mejorar la estructura de la uña.









Ingredientes:

·       ¼ de taza de aceite de oliva (60 g)
·       5 gotas de jugo de limón

¿Qué debes hacer?

Agrega el limón en el aceite de oliva y sumerge las uñas durante 15 minutos.

Guarda la mezcla en el refrigerador y repite el tratamiento todos los días.

 2.Papaya con aceite de almendras y huevo
Esta mascarilla casera para las uñas y cutículas contiene nutrientes que ayudan a retener la humedad natural mientras las fortalecen.






Ingredientes:

ü 2 cucharadas de jugo de papaya (20 ml).

ü ½ cucharadita de aceite de almendras (2,5 g).

ü 1 cucharada de yema de huevo.

¿Qué debes hacer?

Coloca los tres ingredientes en un recipiente y mézclalos hasta obtener un producto homogéneo.

Toma un pincel de esmalte y aplícalo sobre las uñas y cutículas.

Déjalo actuar 30 minutos y enjuágalas con agua fría.

Repite el tratamiento todos los días.Los ácidos grasos esenciales y los antioxidantes que contiene el aceite de oliva son excelentes nutrientes para mejorar la estructura de la uña.

3. Bicarbonato de sodio.

El bicarbonato de sodio es otro producto muy útil para fortificar las uñas. Sus propiedades antisépticas previenen los hongos y ayudan a evitar el quiebre.




Ingredientes:

·       1 cucharada de bicarbonato de sodio (10 g).

·       1 taza de agua (250 ml).

¿Qué debes hacer?

Vierte una cucharada de bicarbonato de sodio en una taza de agua tibia y sumerge las uñas durante 15 minutos.
Repite el tratamiento tres veces a la semana.

4. Aceite de ricino y vitamina E.

El aceite de ricino cuenta con ácidos grasos esenciales que hidratan y protegen las uñas. Combinado con un poco de vitamina E obtenemos un tratamiento fortalecedor que las dejará más brillantes que nunca.






Ingredientes:

o  1 cucharada de aceite de ricino (14 g).

o  5 gotas de vitamina E.

¿Qué debes hacer?

*Mezcla la vitamina E con el aceite de ricino y aplícalo sobre las uñas usando un pincel o brocha.

*Repite el proceso todos los días.

5. Limón y azúcar.

El tratamiento exfoliante de limón y azúcar ayuda a mejorar las cutículas y previene la fragilidad de las uñas.





Ingredientes:

ù  ½ limón.

ù  1 cucharada de azúcar (10 g).

¿Qué debes hacer?

-Mezcla el limón con la cucharada de azúcar y frota el tratamiento en tus manos y uñas.

-Déjalo reposar 5 minutos y enjuaga.

-Procura aplicarlo en horas de la noche, para evitar manchas en la piel.

-Úsalo cada 4 días.

¿Sigues sufriendo por la debilidad de tus uñas? Elige alguno de estos tratamientos y úsalo de forma continua para decirle adiós a este problema.



PONTE 2 GOTAS DE ESTO EN TUS OÍDOS Y RECUPERA EL 97% DE SU AUDICIÓN!



Todos podemos vernos afectados por este tipo de problema por más saludables que parezcamos. Por ello, es importante que sepamos qué hacer si llegamos a padecerlo.

Puesto que la audición es un sentido indispensable para la comunicación verbal, su mal funcionamiento puede dificultar el desenvolvimiento de las personas. Podemos tomar como ejemplo el trabajo: si no escuchas una orden, puedes ganarte una amonestación. Otro caso pudiera ser un conductor tratando de rebasarte, pero no escuchas su corneta, provocando un accidente.

 Como vemos, este problema puede traernos graves consecuencias. Aunque actualmente hay muchas formas de tratar este padecimiento, aquí te hablaremos de una opción natural. Al iniciar este tratamiento, podrás reducir los problemas auditivos de forma sencilla y rápida. El ingrediente base para prepararlo es sumamente común: el ajo.
Ya sabemos que el ajo tiene miles de propiedades curativas y aplicaciones. Inclusive, este se haya envuelto en situaciones míticas, como que los vampiros le tienen terror. Sin embargo, esta vez hablaremos de cómo aplicarlo para solucionar problemas auditivos.

QUÉ NECESITAREMOS:

§  Ajo (tres dientes).
§  Aceite de oliva (un frasco).
§  Gotero.
§  Algodón o gaza.

PREPARACIÓN Y USO:
El primer paso es coger los dientes de ajo, pelarlos y lavarlos bien. A continuación, lo majamos bien untándolo con el aceite de oliva para extraer todo el líquido posible. Luego, tomamos el zumo extraído y lo colocamos en un gotero.


La sustancia conseguida, la dejamos reposar todo el día para conseguir un mejor efecto. Por último, aplicamos dos o tres gotas en cada oreja y bloqueando su salida con el algodón o gaza.  Al aplicarlo, veras como gradualmente vas recuperando la audición.

¿Te Duele El Talón Por La Mañana O Cuando Te Pones De Pie? ESTO Es Lo Que Necesitas Saber…



Usted sabe lo que es la fascitis plantar, se presenta como un dolor agudo que se produce en el talón y / o suela. Es una condición que afecta el talón y la planta del pie, que consiste en la inflamación de una banda fibrosa que se origina en el talón, y que causa mucho dolor.

Esta condición es muy común en mujeres, personas con sobrepeso, atletas, personas que caminan mucho o cuando permanecen durante mucho tiempo en una posición. Habiendo dicho todo esto, vea cómo puede aliviar este dolor siguiendo estos ejercicios que le traemos hoy.

Aunque hay varios tratamientos posibles de la fascitis plantar, con el fin de obtener el alivio, debe combinar las técnicas de estiramiento y relajación, ayudando así a aflojar los músculos apretados que empeoran la condición.


También puede hacer una serie de ejercicios para prevenir e incluso mejorar esta condición, sólo recuerde que si usted tiene sobrepeso debe bajar esos kilos o si usted es un atleta se recomienda realizar calentamientos y estiramientos previos antes de hacer ejercicio para prevenir la inflamación de Músculos que pueden producir un dolor terrible, que puede impedirnos realizar nuestras actividades diarias.


Estos ejercicios son buenos si usted sufre de esta condición y son bastante simples.

  • Comience por rodar su pie en una pelota de tenis o bolsa de agua durante unos 60 segundos por pie.

  • Luego debe cruzar una pierna sobre la otra y tirar de su dedo gordo.

  • Debe mantener esta postura durante unos 14 segundos, luego suelte y repita tres veces consecutivas. Luego cambie su pierna para repetir este paso con su otro pie.

  • Utilice una toalla doblada, como un cinturón de ejercicio. Coloque la toalla bajo el arco de su pie, y luego enderezar su pie, tirando de la toalla. Mantener esta postura durante unos 30 segundos y realizar por tres veces consecutivas.
 
Pies de punta.
Los pies de punta son un movimiento que fortalece los tendones en el talón y los músculos de las pantorrillas.
 
 
 
 
 
 
 
 
¿Cómo hacerlo?
•Párate con la espalda erguida y eleva los talones poniendo los pies de punta.
•Trata de elevarte tanto como puedas y regresa a la posición inicial.
•Realiza 3 series de 10 repeticiones.
Pies en arco.
Los pies en arco o “bóveda” trabajan toda la zona plantar, así como las pantorrillas y el talón. Se puede realizar para disminuir el dolor, la sensación de hormigueo y la tensión.
 
¿Cómo hacerlo?
•Párate con los dedos de los pies hacia abajo en el suelo, manteniendo el talón apoyado y sin movimiento.
•Asegúrate de formar un arco con el pie y mantenlo unos 15 segundos.
•Relaja y realiza 10 repeticiones.
Toalla en el piso.
Esta actividad sirve para mejorar la circulación en los pies y su flexibilidad.
¿Cómo hacerlo?
•Pon una toalla en el suelo y coloca uno de los pies por encima.
Usando solo los dedos, comienza a arrugar la toalla y sostén unos segundos.
•Regresa a la posición inicial y realiza 3 series de 10 repeticiones con cada pie.
 Siempre consulte a su médico con cualquier pregunta que pueda tener sobre una condición médica.