Es muy importante reducir el consumo de grasas, así como de
alimentos pesados como las carnes rojas, los fritos y las grasas saturadas.
Sustitúyelas por frutas y verduras
Los cálculos en la vesícula o litiasis biliar son
formaciones de piedras que pueden llegar a ser tan pequeñas como un grano de
arena o tan grandes como una pelota de golf.
La bilis es una sustancia que se produce en el hígado para
ayudar en la digestión de las grasas. No obstante, bajo ciertas condiciones
puede formar los cálculos y terminar afectando la salud de quienes los padecen.
Se estima que un 75% de los pacientes con cálculos en la
vesícula no presentan un síntoma que los puede alertar de este problema de salud.
Las molestias empiezan a surgir cuando los cálculos comienzan a desplazarse y
empiezan a obstruir los conductos biliares.
Cuando el problema se vuelve crónico y el dolor
insoportable, lo más seguro es que se requiera de una cirugía para poder eliminarlos.
Sin embargo, existen otras soluciones menos agresivas con el
cuerpo y más saludables para deshacerse de este problema cuando aún se está a
tiempo de eliminarlos de forma natural.
Poderoso batido para limpiar la vesícula biliar.
Esta poderosa bebida combina las propiedades de la manzana y
el diente de león para hacer una limpieza profunda del hígado y la vesícula
biliar. El diente de león ayuda al hígado a producir enzimas y a la vesícula
biliar a producir bilis. Es un batido depurativo y delicioso que puede tomarse
en ayunas o a cualquier hora del día.
Otros beneficios:
-Protege y limpia el hígado.
-Es diurético y ayuda a combatir la retención de líquidos.
Ayuda a reducir la inflamación abdominal y combate la
hinchazón menstrual.
-Es bueno para la salud de la piel.
Ingredientes:
ü 1
manojo de hojas frescas de diente de león.
ü 4
manzanas.
ü 2
dientes de ajo pequeños.
ü 1 pieza
de jengibre fresco.
ü 1
rodaja pequeña de cebolla.
¿Cómo prepararlo?
Prepara todos los ingredientes, pásalos por la licuadora y
¡a disfrutar!
Otros consejo a seguir para limpiar la vesícula biliar.
Té de diente de león.
Por su alto poder diurético y depurativo, el diente de león
es otro buen remedio para eliminar las piedras de la vesícula de manera
natural.
Ingredientes:
ü 1
cucharada de diente de león (15 g).
ü 1 taza de
agua (250 ml).
¿Cómo prepararlo?
Vierte una cucharada de diente de león en una taza de agua
hirviendo, tapa y déjalo reposar unos minutos.
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