El agua fría activa la circulación , estimula la eliminación
de toxinas ,disminuye la ansiedad y controla el estrés.
El agua caliente hace más difícil arrancar el día, por lo
que debes bañarte con agua lo más fría que puedas, no sólo desintoxicarás
tu cuerpo, también mejorarás la apariencia de tu piel y cabello. Si de plano te
parece tarea imposible, lavarte la cara con agua helada hará una gran
diferencia
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