La hiperventilación

La Hiperventilación es una ventilación excesiva de los pulmones. En otras palabras, una respiración rápida y a menudo poco profunda que va más allá de lo que el cuerpo necesita para mantener una cantidad normal de gas en el torrente sanguíneo. Son muchas las razones por las que una persona puede hiperventilarse; normalmente se dividen en dos campos: psicológico y fisiológico.

Puede ser un síntoma de algún problema médico serio, como fallo renal, edema pulmonar, sobredosis de alguna droga, fiebre o asma. Sin embargo las causas más comunes de hiperventilación son de origen psicológico, como resultado de una situación estresante o de un ataque de pánico.

Pese a la creencia popular, el efecto de la hiperventilación no es un aumento de oxígeno en el cuerpo, sino una disminución del volumen de dióxido de carbono, porque se exhala más cantidad de la que el cuerpo produce. Cuando los niveles de dióxido de carbono son demasiado bajos los vasos sanguíneos del cerebro se contraen, lo que provoca mareos y, en casos extremos, desmayos.

¿Qué sucede con la bolsa?

El típico método de respirar en una bolsa de papel (desaconsejado) fue inventado por un médico militar norteamericano en 1951. Aunque algunas veces funciona, los expertos médicos actuales opinan que es peligroso y debe evitarse.